매일 아침 저녁마다 쭉쭉이 잊지말고 하고
윗몸일으키기도 꼬~옥 할 것 그리고 공부할때 자세 바르게 하고

홍삼(하루에 한번) 비타민(아침 저녁 1번씩) 유산균(속이 불편하거나 배탈이 나면) 챙겨먹을 것

그리고 감기는 다 나았는지 궁금하군

쓰다