사랑하는 울 아들^^
워디 아픈데 없능겨?
학원일정대로 잘 지내고 있는지 궁금하다.
잠자리가 불편하다고 하더니 지금은 적응이 되었는지도..
한준이 형알지?
그 형은 마지막 휴가 나왔다더라 휴가 마치고 돌아가면 바로 제대래.
월요일 너 휴가 나오면 같이 저녁이나 먹자고 하던데..
넌 어떨지?오늘 뉴스에 보니까. 요즘 우리나라 사람들에게 대사증후군이라는 병이 많이 발명하고 있대. 주로 하루종일 앉아서 있는 사람이 걸릴 확률이 높다고 하더라. 대사증후군이란? 지방이 과다해서 생긴 대사이상(인슐린 저항성)으로
고혈압 당뇨병고지혈증 의 여러 질환이 동시다발적으로 발생하는 것으로서
스트레스 과식 운동부족 복부비만 등이 대상증후군의 원인이래.
이러한 병이 발병하면 더군다나 젊은 나이에...
제대로된 일상생활을 기대하기 힘들지. 요즘은 생활습관병이라해서
젊은사람도 많이 걸리고 특히 비만한 사람한테는 더 가능성이 크지.
네게 전부 해당하는 사항이라 엄마는 걱정이 많이 된다. 그래서 하는 말인데
1시간 정도 앉아서 공부하면 일어나서 밖에 나가 기지개