별일없이 잘 지내고 있지?

배아프다고 했는데 어떤가 걱정이 된다.


하루에 30분 정도라도 운동을 하면 스트레스도 좀 해소가 되고

힘들어지는 심신에 기운을 복돋울수 있지않을까 생각되네.

홍삼이랑 비타민 잘 챙겨먹어라.


목표가 정해졌으면 그것을 향해 힘차게 가자꾸나.

"재능이 있는 사람이 성공하는 것이 아니라

자기자신을 잘 관리 하는 사람이 성공하는 거" 라고. 했다지.