오늘 갑자기 날씨가 추워졌구나.
건강에 더욱 유의하여야 할 것 같다.

허리가 어떻게 아파서 병원에 간거니?

공부한다고 의자에 너무 오랫동안 앉아 있어서 그런것 같구나.
적당히 몸도 풀어줘가면서 해라.

엄마도 학원에서 공부하다보면 허리가 아플때가 많고 잠잘 때도 힘들던데
아무래도 고정된 자세로 오랫동안 앉아 있어서서 그런것 같더라.

바쁘고 따로 운동할 시간도 없다보니 몸이 움츠러들어서 근육이 굳어버리는 것 같아.
시간 있을 때마다 맨손체조라도 하고 체력단련실에서 몸도 풀어줘가면서 해라.

그리고 요즘 감기가 유행이고 엄마