사랑하는 아들아

잘 지내고 있지?

힘든 환경에 잘 적응해서 나름 성취해가고 있는
네 모습이 참 대견하고 믿음직 스러웠다.

오늘은 아빠가 구도하는 CERI pro에 짧은 강의를 정리해서 공유한다.

제목 : 행복은 기다려 주지 않는다.

1. 행복을 미루며 사는 사람들
- 많은 사람들은 당장의 여건을 핑계로 행복을 참여면서 행복한 미래를 기대
- 하지만 많은 사람들은 죽음을 앞두고서야 허겁지겁 행복을 실천
- 영화 "라스트 홀리데이"의 주인공 조지아는 말기암 시한부 한정 후 미뤄왔던 목표에 하나씩
도전(최고급 호텔에 묵기 명품 옷 입기 여행 즐기기 취미활동 하기등)하게 되는데
그녀의 영화속 대사 "언젠가 그런 날이 올 거라고 기다리지 말고 목표를 이루려고 노력하면
이렇게 행복이 찾오는 것을... 이를 미리 알았다면 얼마나 좋았을까?"가 우리에게 시사하는
바가 큼.
영화 속 말기암 진단은 오진으로 판명되고 주인공은 그 일을 계기로 행복을 실천하며 꿈을
이루는 삶을 살게됨.

2. 삶의 진짜 목표를 찾아라
- 행복수업의 저자 테드 레온시스는 사업이 승승장구 하던 중 비행기 추락 위기에 직면해
버킷리스트(처가 식구들에게 잘하기 과학 예술분야 인재 후원하기등)를 작성
- 비행기 안전 착륙후 그는 이전과 다른 목표로 새로운 삶을 시작

3. 행복 목표를 세우자
- 자시만의 행복 목표 세우기는 행복을 향한 첫 걸음
- 내가 가장 하고 싶은 것은? 내가 가장 되고 싶은 것은? 내가 가장 갖고 싶은 것은?
내가 가장 즐거워하는 것은? 나에게 가치 있는 일은? 등
- 행복 목표를 글로적었을 때 성취 가능성이 증가함.
- 오프라 위프리는 꿈을 적어 놓았던 일기장을 꿈이 실현된 장소라고 표현
- 10년 이상의 장기목표와 5년