새로운 한주가 시작 되었구나
환경적응에 따른 소화불량으로 인한 식도염이 있다고 병원서 진단했던데 지금 건강
상태는 어떠하니?
식도염은 구토를 계속하면 식도에 손상이 더 커져 치료가 어려워지니 약은 꼬박 꼬박
챙겨 먹고 될수 있으면 구토는 자제하도록 해~
집에서는 주말에 늦잠자고 쉴 수가 있었는데 학원에서는 주말에도 일찍 일어나서 생활
해야 하니까 체력이 저하되어서 대상포진 증상도 생기는 것 같구나
공부에 집중하려면 기본적적으로 체력이 뒷받침 되어야 하는데....
앞으로는 면역력과 체력증진에도 신경을 더 써야 할 것 같구나
다이어트 한다고 음식을 안먹게 되면 군것질을 하게 되고 영양 섭취는 골고루
이루어지지 않게 되어 면연력이 떨어지게 되어 공부에 집중력도 약해진단다
그러니 군것질 보다는 밥 세끼를 잘 챙겨 먹는 습관이 더 좋을듯 하다.
그리고 너의 개학 날짜가 미루어졌어
학교 석면 공사가 늦어져 개학일은 2월 21일이고 종업식은 2월 23일이야
참고해~~
아~ 그리고 너가 보냈다는 편지는 학원 퇴소후 일괄적으로 학원에서 보낸다고 하더구나
그러니 안부를 자주 전해 주었으면 좋겠다
이번 방학이 주변의 유혹 환경에서 벗어나 완전하게 학업에만 집중할 수 있는 시간이었기에
너에게 많은 도움이 되었으리라 생각하고 집에 와서도 계속 그렇게 체계적으로 생활해 주었
으면 좋겠구나
자기 주도학습이 부족했던 소정이가 이제는 자기 주도학습이 이루어졌는지도 궁금하네 ㅎ
오늘부터 날씨가 추워진다 하니 감기 걸리지 않도록 조심하고 추우면 잘때 체육복이라도
더 입고 자도록 해~~
이제 정말 학원 생활이 얼마 남지 않았구나
있는 동안 잘 지내고 만날 때 까지 안녕~~
답장 잊지 않기