사랑하는 지나야~
어제 밤 잘 잤니? 며칠 집에서 쉬다가 다시 학원에 적응 하려니 힘들지?
오늘은 종일 장마비가 내린다니 더위는 좀 덜할것 같구나.

어제 오후에 학원에 도착한 택배는 잘 받았니?

엄마가 말했듯이 건강과 체력이 제일 중요해.
오늘 아침에 센트룸 먹었지? 매일 꼭 챙겨 먹도록 하고
점심때 30분은 학원 건물 돌면서 걷던지 베드민턴 하던지
오늘 처럼 비가 오는 날은 1층-2층 계단 오르내리기라도 하고
매일 최소한 30분은 꼭 운동에 투자 하도록..
그래야 뇌 집중력도 강화되고 수능 때까지 지치지 않게된단다.

밤에 잠자기 전에 방 환기 시키는 것 잊지말고...
에어컨도 너무 온도 낮게 춥게 틀어 놓으면 감기 걸리니 덥지 않을
정도로만 적절한 온도로 유지하고.
방을 비울때는 꼭 꺼놓도록 해~

어제 들고 간 안약 2개 전달하는 것 잊지말고.

공부도 중요하지만 건강이 제일 중요하니
장마철 습하고 더운날 건강을 잘 유지하도록
야채도 많이 먹고 비타민 챙기고 운동 꾸준히 하고...

건강하게 잘 지내라.
엄마 아빠가 늘 곁에 있고 응원하고 사랑하는 것 알지?
그럼 엄마가 또 편지할께~
- 이 세상에서 우리 지나를 제일 사랑하는 엄마가-