잘 잤니? 허리 아파서 잠 설치지 않았는지....
먹는 약이 급성일때는 효과가 좋을거야~
운동할때나 무거운 책이나 무게가 많은 것 들어올릴때 허리 조심해야해
허리는 다치거나 문제가 심해지면 되돌리기 힘들어.
김태헌이는 디스크 진단 받아서 세브란스에 치료받으러 다니고 있지만 언젠가는 수술해야 할지도 모른대.
너도 디스크 생기기 쉬운 몸매라서 조심 또 조심
책상에 오래 앉아있으니까 가끔 스트레칭 해라 ~~

클락 사용은 잘 했어?
설명 좀 써주라했는데 아빠가 설명서 보면 할 수 있을거라고....
충전해서 사용하는거니까 혹시 잘 안되면 방전되어서 그럴 수 있어.
플러스 마이너스 눌러서 세기 조절하고...

휴가 나올 때 클락 챙겨서 나와.
집에 오면 물리치료 좀 하자.

오늘도 건강히 ~~~♡